http://GoodRecept.ru
Хорошие рецепты - Салат из тунца "Восторг"
https://GoodRecept.ru/step/salat-iz-tunca-vostorg.html
Салат из тунца "Восторг"
Ингредиенты:
-
1 банка тунца (можно использовать отварную форель, горбушу, семгу 200-250 г)
-
100 г брокколи
-
50 г сыра фета
-
2 яйца
-
1-2 помидора
-
листья салата
-
майонез или сметана
Способ приготовления:
-
Брокколи отварить в подсоленной воде до готовности (мороженую ~3-4 минуты, свежую 5-6 минут). Затем остудить, нарезать.
-
Тунец открыть, слить масло, удалить косточки, выложить в салатник.
-
Добавить нарезанный кубиками помидор и измельченные яйца.
-
Затем положить брокколи и фету. Заправить майонезом или сметаной, перемешать.
-
Листья салата вымыть, обсушить, положить на плоское блюдо.
-
Сверху выложить салат.
Смотри так же:
1 кг камбалы, 1-2 луковицы, 450 г томатов в собственном соку ...
стейки лосося, лимон, приправа для рыбы, перец, со ...
2009© https://GoodRecept.ru Копирование материалов запрещено
Хорошие рецепты - Салат из тунца "Восторг"
https://GoodRecept.ru/step/salat-iz-tunca-vostorg.html
|